2019运动流行趋势,2020运动流行趋势

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2019运动流行趋势的问题，于是小编就整理了2个相关介绍2019运动流行趋势的解答，让我们一起看看吧。您最喜欢的运动是什么呢？坚...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2019运动流行趋势的问题，于是小编就整理了2个相关介绍2019运动流行趋势的解答，让我们一起看看吧。

1. 您最喜欢的运动是什么呢？坚持了多久啦？
2. 电竞算体育竞技吗？电竞对社会有哪些影响？

您最喜欢的运动是什么呢？坚持了多久啦？

我来回答你这个不大不小的小问题，最喜欢的运动是什么？一个字儿（我喜欢的运动太多了）。

我最喜欢的运动是跳绳，2007年春天沈阳北陵公园门前，我看见有好几百人在跳绳，放着有节奏的DJ舞曲花样跳绳，各种花样，脚花，手花，前手花，后手花，看的我是眼花缭乱，从那以后我就喜欢上了跳绳，每天跳绳一个小时，为了增加跳绳的难度和乐趣，我学会了边跳绳边踢毽，一心二用，***健身。这一跳就是12年，我最喜欢的运动是跳绳。

我最喜欢的运动是踢毽子，2004年，我开始学会了踢毽子，踢毽子也是一个非常好的有氧运动，体现着以下肢肌肉的协调运动为主，功夫在脚上，盘，磕，拐，蹦，落，转身稳步，起跳，前合后仰，在他人看来就像欣赏舞蹈，我现在每天都在踢毽子，这一踢就是15年，我最喜欢的运动是踢毽子。

我最喜欢的运动是有氧运动跑步，也喜欢无氧运动，也是力量运动，1996年我第一次步入健身的行列，因为我当时的体重已经达到210斤，已经影响到我的身体健康，胸闷气短，压气憋气，心脏偷停，各种功能都在减退，为了我的身体健康我一定要减肥，我选择了有氧运动，跑步，加无氧运动，单杠，双杠，俯卧撑，经过半年的努力我减掉了40多斤，减肥成功，不但减肥成功，更让我惊喜的是，所有的病症全部消失，健身给我带来了意想不到的好处，从1996年到现在整整练了23年，我一定要把健身进行到底。

朋友！我最喜欢的运动是有氧运动跑步，因为跑步让我喜欢上了力量运动，踢毽子，跳绳，我最喜欢的运动应该是，我喜欢所有我喜欢的运动！

来吧朋友！希望你也能喜欢跑步，跑步能让你喜欢更多的运动！祝你健身快乐！

你最喜欢什么运动？坚持多久了？

您好，我最喜欢的运动是综合格斗运动和健美运动！

综合格斗是结合拳击，散打，泰拳，巴西柔术等格斗术！是一个要求体能，耐力，爆发力、躲闪等技术含量丰富的运动！可以强身健体，还可以防身自卫的能力！

拳击从2012年开始坚持训练，至今已有近八年时间，现在也带学员练习拳击！

散打和泰拳学习的时间不多只有两年半的时间，和拳击一样都是高强度有氧！对心肺功能要求很高

巴西柔术是我2014在北京的拳天下格斗馆学习！教练是著名格斗高手UFC选手李景亮老师！柔术要求很高的技术，和技巧！把对手抱摔在地面，用地面技术降伏对手！

健美运动是我坚持最久的远动！是2018年在上海办的一张健身卡，坚持健身十年以上了！一开始是体型比较瘦，像强身健体！相信很多人都是受到阿诺施瓦辛格的影响走上健身的道路！现在国家也倡导全民健身运动！健美要比健身更高阶一些！讲究肌肉更大，线条更明显一些！给人的视觉冲击力更强！

最后无论什么样的运动，只要坚持下去，找到适合自己的，自己热爱的运动都是好的运动！

谢谢邀请我，回答这个问题！我分三项:

一项:运动(有氧运动，无氧运动)，项目(如跑步，徒步，骑自行车，游泳，跳绳，卷腹，深蹲……等等)。根据自身的情况，选择跑步，卷腹两个项目，坚持了五年多，养成自律的好习惯。坚持不懈的态度，持之以恒的锻炼运动，好处多受益匪浅，身体会越来越健康喽！
二项:跑步运动:①拟定运动***，比如每次跑程5km，时间(40分钟一50分钟)，每周五次锻炼，这样能够缓解疲劳，让身体能够恢复。(以免膝关节，脚踝关节受损)②刚练时，由慢跑练，比如:第一周跑1000米，身体适应，心律平衡，呼吸均匀，肺活量不断增加，增加跑程，第二周2000米。第三周……第四周……第五周5000米，能跑下来，身体完全适应。③慢跑适应后，加快跑步速度，当快到半个小时以后，身体大量出汗后到大汗淋漓，消除体内热量，甩掉赘肉，达到减肥减脂的效果，在不断的运动中排出毒素，使臃肿的身体逐渐的紧实有型起来，脸色会越来越美丽，达到逆生长效果！
三项:卷腹运动:(每组10次x3组)时间在10分钟，可以不断的也甩掉体内多余热量，甩掉腹部游泳圈，使凸出肚腩逐渐消耗掉，练出漂亮的马甲线。

养成自律的好习惯，“生命不息，运动不止”，坚持不懈的运动锻炼，身体逐步。做到“穿衣有型，脱衣有肉”的潇洒身材喽！坚持五年多运动锻炼。对身体越来越好越健康，运动是最好的良方。

以上三项是我的建议，真诚地欢迎友友们提出观点，共同学习讨论，望友人们关注我喽😄😄😄

我喜欢的运动是跑步，一直坚持了几十年，起先是长跑，现在老了还坚持慢跑。

我认为跑步是最好的健身运动，因为人的进化过程就与跑有很大的关系，跑步可以锻炼全身的肌肉、筋骨，而且还是一种不需要设施，无污染无公害的有氧运动。

人活着就是要活动，不然的话就不叫活了，我认为活到老、学到老，活到老、运动到老。才算一个刚强的人。

谢谢邀请。爱运动是健康的标志。大部份人爱运动，却并不怎么运动，我就是其中的一个。听人家说跑步好，于是乎跟人家跑步，跑不了几天，感觉太累，就不再坚持;听说练功好，跟人练功，练不了几天，感觉找不到功在那里;再听说跳广场舞好，确不会舞步;打牌不行，下棋离谱;人说，你还能干啥？唉，我怎么就这么笨！缺少恒心，缺少耐心，缺少钢强的意志，缺乏锻炼身体的决心。我对运动寄予厚望，确不去做运动;使我沮丧。有人给我说运动是多方面的，也是一种爱好;当你不喜欢激烈运动时，何不学会漫步走？性格使然投其好，所以，我喜欢慢步行走。行走也是锻炼，也是慢步运动吧。

***算体育竞技吗？***对社会有哪些影响？

电子竞技算体育竞技。首先，电子竞技具有体育竞技的特征，竞技性，公平性，规则性。电子竞技是通过电子设备作为设备进行竞技对抗，通过公正公平的游戏竞技规则进行竞技对抗。***促进社会一个新的产业发展，对社会精神生活的另一种形式。

到此，以上就是小编对于2019运动流行趋势的问题就介绍到这了，希望介绍关于2019运动流行趋势的2点解答对大家有用。