夜宵流行趋势,夜宵流行趋势分析

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夜宵流行趋势的问题，于是小编就整理了1个相关介绍夜宵流行趋势的解答，让我们一起看看吧。为什么广东人都爱吃宵夜，胖子却很少，而北方...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于夜宵流行趋势的问题，于是小编就整理了1个相关介绍夜宵流行趋势的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么广东人都爱吃宵夜，胖子却很少，而北方人夜晚加餐就会很容易肥胖？

为什么广东人都爱吃宵夜，胖子却很少，而北方人夜晚加餐就会很容易肥胖？

南方的夜宵，在城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，粥粉面饭的都有。

而有小部分的成年人有吃夜宵的习惯，这是因为工作或***时间延长所致。

夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃，例如烧烤、糖水（即甜汤）、以及小炒等。因消费比酒吧、迪斯科便宜，故也是成年人把酒谈天，放松心情或观看夜间球赛的另一场合。

广东人吃宵夜的目的不单只是“吃”，还带有***和少量的运动的。比如边看球赛边使劲呐喊，或者又边喝酒边猜拳，运动量也不小。

好不容易回家了，还要洗个澡，再看一会电视等等。这些都是在不停地消耗卡路里。

北方人晚上吃的都是一大盘的肉啊，很大的馒头啊，这些都是高蛋白和高淀粉的食物，对于脂肪的增长是有利的。

而且由于温度较低，吃完就早早上床了。另外人体的脂肪还跟当地的气候坏境相关联。

即理论上讲，越冷的地方，哺乳动物越高大肥胖。越高大热量越不容易散失。同样在零下二十度光膀子，90斤的肯定比150斤的先冻死。

反过来，体型小有利于散热，夏天瘦点会更好受。所以大体上，同一种哺乳动物越靠近赤道体型越瘦小，越靠近两极体型越高大。

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这个问题问得好！

我觉得与其说是位置不同造成不同后果，

不如说南北方气候和饮食习惯上造成的差异！

南方普遍气候温和尤其夏季酷热，

别说油腻腻的大鱼大肉，

就是粗茶淡饭也没啥胃口，

这个时候喜欢清淡无热量的食物，

一年里有很长时间是吃“冷食”；

反观北方，冬季里，气温特别低，

身体需要大量能量来御寒，

作为一个在广州生活四年的大连人感觉很有必要回答一下这个问题！不过以下叙述主要针对广东人，不包括其他地区。

首先，最重要的一点很多人没提到，就是他们广东人胃口真的真的好小啊！！！北方人平均饭量真的能一个顶他们两个！比方说我们食堂是那种一小碟一小碟自选菜品，我一个正常食量的女生至少拿三碟菜二两米饭勉强够吃，而他们广东男生一般也就两碟菜一两米饭！一两米饭！更尴尬的是我自己点外卖每次都能给我多送两三双筷子！QVQ

第二，广东人确实吃得清淡，而且对青菜有一种丧心病狂的执迷！吃什么无所谓青菜是必须的，而且必须是绿得通透深刻有叶子有茎的那种才算数！什么西红柿茄子青椒胡萝卜最多是点缀，土豆芋头山药豆角这种高淀粉菜蔬简直就是笑话。本来胃口就很小了再被青菜和汤填个六七分满，还能再吃多少高热量？

第三，他们很少很少喝酒！其实光吃菜和肉并不是很容易长肉，啤酒才是长肉的大凶器！尤其是喝酒不仅开胃还拉长了战线，本来吃不下的东西也都吃下了。而他们都喝什么？茶，凉茶，柠檬茶，喝酒至多是小酌怡情

再说宵夜的内容，很多人也提到了，粥和糖水，再就是小炒，对，就是那种一碟青菜一碟滑蛋牛肉一碟什么小海鲜那种小炒！烤肉炸串火锅什么的基本不存在的，广东人的夜宵阵地基本上离不开大排档、海鲜小炒、潮汕豆浆，再豪华一点的就茶餐厅。当然现在的广东年轻人也有向油腻化发展的趋势，但这种根深蒂固的饮食习惯还是很难改变

并不是说吃不吃宵夜就能根本上影响你的体型，关键还是日常饮食方式。也并不是说南方人怎么就天赋异禀体质清奇，随便一个北方人按他们那种吃法那种食量来上一个月，没有不瘦的道理！

最后上两个经典广式宵夜小炒哇哈哈

到此，以上就是小编对于夜宵流行趋势的问题就介绍到这了，希望介绍关于夜宵流行趋势的1点解答对大家有用。