中国儿童肥胖流行趋势分析,中国儿童肥胖现状

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国儿童肥胖流行趋势分析的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中国儿童肥胖流行趋势分析的解答，让我们一起看看吧。儿童肥胖，父母要帮...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中国儿童肥胖流行趋势分析的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中国儿童肥胖流行趋势分析的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童肥胖，父母要帮助孩子减肥吗？
2. 儿童肥胖的危害有哪些？

儿童肥胖，父母要帮助孩子减肥吗？

儿童肥胖不仅影响孩子的身体健康还会对孩子的心理产生负面影响，据相关资料显示，肥胖的孩子相比正常体重的孩子学习能力和社交能力都要低很多。所以做为孩子的父母必须要懂得和帮助给孩子科学减肥。

首先，我们先要思考一个问题，是什么导致了孩子的肥胖？其实每个父母都是深爱着自己的孩子的，所以孩子喜欢吃糖你就不节制的给他吃，喜欢吃肯德基你就隔三差五就带孩子吃一次激素鸡，殊不知正式这些垃圾食品加上没有足量的运动，让孩子慢慢的变成了一个小胖子。在我们国家，三高年轻化的趋势已越来越明显，更甚者曾经有个中学生竟然已经成为了糖尿病，开始使用了胰岛素。所以，儿童体重需要我们足够的关注。

关于儿童减肥，我们做家长的必须帮助孩子科学饮食，多运动个人建议做到以下几点：

1.科学搭配孩子饮食，杜绝各类零食等垃圾食品，多吃蔬菜水果，肉类等选择高蛋白的牛肉或鸡胸肉。儿童处于生长发育时期，一定要注意孩子的营养补充，尤其是蛋白质还钙一定要摄入充足。

2.陪孩子多运动，提高新陈代谢，减掉多余脂肪。

3.保证孩子睡眠足够，良好充足的睡眠可以让孩子快速生长，新陈代谢加快，对孩子非常有帮助。

可以计算肥胖指数BMI，即体重÷身高²，正常范围在18.5~23.9之间，超出了这个范围就属于不正常体重了。儿童肥胖严重影响儿童身体发育和身心健康，建议家乡在生活中多多关注孩子成长，帮助孩子减肥。

这个是非常必要。儿童的肥胖危害很多，并不是要以自己的宝宝的肥胖为荣，显示自己的多么喂养小孩（因为我见过很多老人就是把自己孙子胖的事情来炫耀，然后再贬低那些不胖的孩子营养不良）。

儿童肥胖的危害：

• 易引起心理障碍。我曾经遇到过这样的儿童，她告诉我，因为她太胖，没有人和她玩，同学们都嘲笑她，老师还每次都把她安排在最后一排，想想别人的这些行为对孩子的伤害是多么的大，做父母的我们未必能感受到里面的委屈。
  

• 易性早熟。身体里的脂肪过多，促进激素的生产过多，会使一些器官和组织生长的过快。
• 营养不良。肥胖并不是营养就够，其实也是属于营养不良的一种，因为脂肪过多，代谢不正常，身体容易发生各种疾病。
  
• 对性格的影响。儿童期最开心的事就是玩耍，奔跑，若是早期就已经肥胖，那这运动都做不了，也就只有自己玩，同时就会缺乏小朋友，也会影响性格和心情，对孩子的成长也存在危害。

总而言之，对于孩子已经发生肥胖，父母应该及时的干预，并不是以其为傲。

儿童肥胖的危害有哪些？

“小胖孩”是可爱的代名词，但存有对健康的潜在威胁，我国儿童及青少年的超重率是9.6%，肥胖率为6.4%，而小儿肥胖，我们也可以称为儿童肥胖，对健康的影响却没有得到部分家长的重视，很多疾病已经不再是成年人或老年人的专利，关于儿童患上高血压、肾脏疾病等的报道屡见不鲜。

1、小时候体重严重超标会直接增加成年以后的肥胖风险，而肥胖的危害是有目共睹的，增加患病风险，对健康产生严重的威胁。

2、小儿肥胖患哮喘的风险会升高。

这可能与肥胖儿童本身活动减少，对气管的控制能力降低，以及肥胖导致气道狭窄有关。

3、肥胖的孩子更易得胆结石。

肥胖会增加成年人患上胆结石的风险，而对于小儿肥胖来说，也有同样的隐患，相关调查研究发现，肥胖或超胖儿童发生胆结石的风险会明显增加。

4、影响血管健康。

小儿肥胖也会影响血管健康，国内有研究调查发现，肥胖儿童患高血压的风险高于超重儿童1.2倍，高于正常体重儿童5倍。

5、增加胃食管反流风险。

肥胖儿童经常会有暴饮暴食或偏食等情况，喜欢高油脂高糖的食物，而这些因素都会影响胃肠道的健康，从而出现胃肠道不适情况。

你好，非常高兴为你解答问题，以前，在物质匮乏的年代，胖孩子是稀罕物，家有一个小胖墩到哪都是骄傲，现在的时代，瘦孩子反倒成了稀罕物了，到哪都是焦点。

儿童肥胖胖对身体肯定是有危害的，儿童期肥胖成年以后患胖糖尿病、高血压 、心脑血管疾病的发生率会增加。

儿童肥胖会影响其生长和发育，会易引起其它并发症，如糖尿病、高血压、高血脂、高胰岛素血症、代谢综合征、性早熟、心血管疾病、呼吸问题（如哮喘和睡眠障碍）、脂肪肝、智力减退等问题。

除了上述对身体危害以外，肥胖还容易对儿童造成心理方面的消极影响，导致抑郁和自卑感。

很多家长对孩子的饮食方面都***用过多补充营养的方式，这种方式很可能造成孩子营养过剩，引起儿童肥胖，而且很多儿童并不爱运动，也会造成肥胖的产生，

家长应当培养孩子养成良好饮食习惯，增加运动，拒绝滋补保健品。如果已经胖了要科学减肥，否则会影响儿童的生长发育。

希望我的回答能够帮助到你！

你好，随着社会发展，生活水平的提高，青少年肥胖问题也越来越严重，肥胖也导致了一些慢***发病率明显增高。研究表明，当前我国7岁以上的学龄儿童肥胖人数近3500万人，而主要大城市7岁以下的肥胖儿童人数超过400万人。如果不加以控制，10年后我国肥胖的儿童总数将接近5000万人。

医学证实，小儿肥胖可导致以下疾病：糖尿病、代谢综合症、雄性激素过多症、心血管疾病、呼吸问题、内脏疾病、整形外科问题、皮肤病问题、神经学问题等

医生建议：对于小儿肥胖问题，家长一定要重视，发现孩子体重明显超重，应及时带孩子去正规的儿童医院检查，明确具体病因，对症治疗，不要盲目减肥，往往容易适得其反。生活中，要注意调整孩子的饮食结构，培养定时定量的用餐习惯，规律作息时间，加大身体运动。

今年《欧洲预防心脏病学杂志》发布了一项来自西班牙的研究报告，如果孩子在4岁－6岁期持续的超重或肥胖，发生高血压的风险比正常儿童增加1.5倍左右。

肥胖对于儿童来说危害还是比较大的，主要有以下五个方面的危害

1、长大后更易肥胖

孩子有小的时候肥胖长的是脂肪细胞的个数，而一般6岁前肥胖的孩子长大后更难减肥，我们看到不少小时候肥胖的孩子，长大之后说自己喝水都会胖，主要就是脂肪细胞的个数更多一些。所以就是脂肪细胞变小了，但是个数还在。就像我们说有些人骨骼大，所以再瘦看起来也不会很小，而有些人骨骼小瘦下来看下来就小了好多。

2、长大了高血压，冠心病的风险更高

肥胖对我们的心脑血管方面有不良的影响，所以从小控制孩子的体重很重要。不仅会引起高血脂，高血压甚至糖尿病的风险也会增加。

3、孩子的自信心更低

上学后孩子之间无意的玩笑，比如说叫大胖小子，或者是自己长大后对外表开始关注时对于肥胖的自己会产生自卑感，所以孩子的自信心会更低，而信心对于孩子的方方面面都会在一定地影响。

4、孩子的运动能力差

就是大人如果太肥的话走路都会感觉到大腿根部的肉会打脚，所以走路也不会太快，跑步时更因为体重太重，负担重而跑不快。

从物理学上说就是阻力太多。而我们的孩子如果太肥运动能力会就差很多，从婴儿期开始就是这样，相对于体重标准和肥胖的孩子，一般肥胖的孩子走路会更慢一些。

5、影响睡眠质量

到此，以上就是小编对于中国儿童肥胖流行趋势分析的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国儿童肥胖流行趋势分析的2点解答对大家有用。